Detalles, Ficción y puntos gatillo mapa
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< Volver a publicaciones En el ámbito de la Lozanía y el bienestar, existen diversas condiciones que pueden afectar nuestro cuerpo y provocar dolor.
Sobrecarga producida por una cachas encogimiento muscular: un mueca brusco, una caída o un sobreesfuerzo muscular al que no estamos acostumbrados, como soliviantar una carga demasiado pesada.
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El tratamiento principal de los puntos gatillo es, sin duda, la Punción Sequía. La Punción seca se realiza con finísimas agujas de acupuntura, que se aplican de una guisa tan rápida que escasamente se percibe la entrada de la aguja. Dichas agujas de acupuntura se irán aplicando en los puntos gatillo localizados en el cuerpo del paciente. En Fisioterapia Avanzadilla Arturo Soria aplicamos una técnica superficial en la que las agujas se dejan a unos milímetros de profundidad, y no llegan al tejido muscular. Existe otra técnica profunda en la que se trabaja directamente el punto gatillo y se estimula con la intención de producir su espasmo local.
Los masajes terapéuticos se han utilizado durante mucho tiempo como un enfoque efectivo para tratar los puntos gatillo.
Punción Sequía: la terapia de punción seca es una técnica que se utiliza a menudo en el tratamiento de los Puntos Gatillo Miofasciales (PGM) y puede ser muy eficaz en el alivio del dolor y la mejoramiento de la función muscular.
Este punto se encuentra emplazado en una banda tensa muscular. Se percibe porque al palpar la zona se acentúa la dolencia, y/o se refleja o extiende por otras áreas del cuerpo.
El paciente se situaba en sedestación para el tratamiento de los PGM en el músculo infraespinoso y en decúbito supino para el tratamiento del músculo subescapular.
La detección y el tratamiento de los puntos gatillo son otro punto crucial para mantenernos saludables y mejorar nuestro rendimiento deportivo.
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«La activación de los puntos gatillo puede localizar nuestro rango de movimiento y afectar nuestro rendimiento físico»
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